KarmaKin

Notre mission est de guider, d’inspirer et d’éduquer nos clients dans l’atteinte de leurs objectifs de santé globale grâce à notre coaching personnalisé en entraînement et en nutrition.

TRUCS DE LA SEMAINE
TRUCS DE LA SEMAINE

Voici un résumé des"TRUCS DE LA SEMAINE"   qui vous sont présentés en début de chaque semaine dans le but d'améliorer...

Published by KarmaKin for KarmaKin 5 days ago

L’HIVER, LA GRIPPE ET LES KLEENEX
L’HIVER, LA GRIPPE ET LES KLEENEX

'Il commence à faire froid dehors, ce qui veut dire que l'hiver s'en vient, ce qui veut dire que je vais sûrement êtr...

Published by KarmaKin for KarmaKin on November 07, 2017

PARCE QUE TU AS LE DROIT DE TE GÂTER; SUFFIT DE SAVOIR COMMENT!
PARCE QUE TU AS LE DROIT DE TE GÂTER; SUFFIT DE SAVOIR COMMENT!

Vous travaillez très fort toute l'année pour améliorer votre santé, vos habitudes alimentaires et intégrer une routin...

Published by KarmaKin for KarmaKin on October 19, 2017

ET QU'EN EST-IL DU FAMEUX LAIT AU CHOCOLAT?!
ET QU'EN EST-IL DU FAMEUX LAIT AU CHOCOLAT?!

Est-ce que boire du lait au chocolat après un entraînement aide vraiment à la récupération? Je vais répondre à cette ...

Published by KarmaKin for KarmaKin on September 07, 2017

LA CRÉATION D'HABITUDES
LA CRÉATION D'HABITUDES

Hier, j’ai publié une question ouverte sur mon profil personnel Facebook : what is the one thing you know you should ...

Published by KarmaKin for KarmaKin on August 05, 2017

L'IMPORTANCE DE FAIRE LE VIDE MENTAL
L'IMPORTANCE DE FAIRE LE VIDE MENTAL

'Faire le vide' est une expression qu'on entend souvent. La signification peut être un peu différente de personne en ...

Published by KarmaKin for KarmaKin on June 11, 2017

EXERCICE MAISON - Squat assis
EXERCICE MAISON - Squat assis

Bon entraînement! Coach Claudia www.karmakin.ca

Published by KarmaKin for KarmaKin on May 30, 2017

EXERCICE MAISON - Élévation du bassin
EXERCICE MAISON - Élévation du bassin

Bon entraînement! Coach Claudia www.karmakin.ca

Published by KarmaKin for KarmaKin on May 22, 2017

AMÉLIORER SA SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE GRÂCE À L'OMÉGA 3
AMÉLIORER SA SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE GRÂCE À L'OMÉGA 3

Une alimentation et une supplémentation riche en oméga 3 est très importante pour optimiser la santé du corps humain....

Published by KarmaKin for KarmaKin on May 18, 2017

INTÉGRER L'ENTRAÎNEMENT À SON QUOTIDIEN OCCUPÉ
INTÉGRER L'ENTRAÎNEMENT À SON QUOTIDIEN OCCUPÉ

Une autre journée de travail stressante et occupée passe et... 'J'ai ENCORE pas eu le temps de m'entraîner!'... Pas f...

Published by KarmaKin for KarmaKin on May 11, 2017